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| lesion tendinosa |
- Que es una Tendinitis Rotuliana ?
El tendón rotuliano es el principal eje de acción del aparato extensor de la rodilla en los ciclistas en cuanto a su prevalencia quizás no sean las más frecuentes pero si suelen verse habitualmente en las consultas en diferentes estudios señalan que el 90% de estas tendinitis aparecen en la inserción del tendón en la rótula siendo menos frecuentes las que aparecen en el cuerpo del tendón. La rótula tiene como función la facilitación de la función extensora del cuádriceps, es un hueso sesamoideo que nace dentro del propio tendón cuadricipital, y está sujeta a múltiples fuerzas que pueden provocar una desviación de la misma. La tendinitis del tendón rotuliano es la inflamación o degeneración progresiva de este fuerte tendón.
- Causas de la tendinitis del Tendon Rotuliano
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| causas |
Saltar, caer y cambiar de dirección de manera
constante pueden provocar torceduras, desgarros y daño en el tendón rotuliano.
Por lo tanto, los niños que regularmente practican deportes que implican saltar
mucho todo el tiempo, como atletismo (en particular, salto en alto),
baloncesto, voleibol, gimnasia, jogging y fútbol, pueden ejercer mucha presión
en las rodillas. La rodilla de saltador puede parecer una lesión menor que no
es realmente grave. Por este motivo, muchos atletas siguen entrenando y
compitiendo, y suelen ignorar la lesión o intentan tratarla por su cuenta. Sin
embargo, es importante saber que la rodilla de saltador es una afección grave
que puede empeorar con el tiempo y, a la larga, requerir cirugía.
- Tratamiento para una Tendinitis Rotuliana
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| tratamiento mediante laser |
En fisioterapia existen múltiples acciones terapéuticas que podemos realizar, para ayudar a la resolución del proceso lesional, desde terapia con aparatos como la EPI (electrolisis percutanea intratisular) hasta la utilización de ultrasonidos o la terapia manual, esta terapia manual ha demostrado eficacia en el tratamiento de esta patología ya sea con masajes estiramientos o mejoras de la biomecánica.eE este vídeo te ofrecemos las siguientes herramientas para tratar tu tendinitis del tendón rotuliano favoreciendo los procesos de recuperación.
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